Pratik Enerji yükseltme çalışmaları

Pratik Enerji yükseltme çalışmaları 1 ders notları :

Sabah uyandığınızda yataktan kalkmadan önce sağ el ile başınızdaki bıngıldak bölgesine 8 defa saat yönüne 8 defa tersine çevirmek çevir ısınırsa bırak ( kanı dağıt )

Yine sabah yataktan kalkmadan önce her iki elinizle her iki kulağınızı ileri ve geriye masaj yapmak tüm vucüt fonksiyonlarınızı harekete geçirir enerjinizi yükseltir. 

Yüzünü yıka aceleyle değil daha dikkatli ve her noktası suyla temas etsin ve yıkarken şükret.

Saçların (evrenle iletişim) yavaş yavaş tara 

Cenk Sabuncuoğlu